Dừng tiêm thuốc giảm cân sẽ ‘lên cân lại nhanh gấp 4 lần’ ăn kiêng và tập luyện

Người sử dụng thuốc tiêm giảm cân sau khi ngừng không dùng nữa sẽ tăng cân trở lại nhanh hơn nhiều so với những người giảm cân chỉ bằng chế độ ăn kiêng và tập thể dục thông thường.

Đó là kết luận của một nghiên cứu công bố trên tạp chí y khoa British Medical Journal (BJM) được nhiều báo Anh đăng tải lại trong bối cảnh các loại thuốc tiêm để giảm cân ngày càng phổ biến.

Hiện nay, ở Anh và Mỹ, các huốc tiêm giảm cân phổ biến nhất ở Anh và Mỹ đều thuộc nhóm GLP-1, nổi bật nhất là Semaglutide (Wegovy, Ozempic) và Liraglutide (Saxenda), có tác dụng giảm cảm giác thèm ăn, làm chậm quá trình tiêu hóa, giúp người dùng ăn ít hơn và giảm cân hiệu quả. Ngoài ra có Tirzepatide (Mounjaro).

Thế nhưng, phát hiện mới nhất của BMJ thể hiện qua công trình của các nhà khoa học từ Đại học Oxford, khuyên mọi người nên thận trọng đối với việc sử dụng các loại thuốc cực kỳ phổ biến này, như Wegovy và Ozempic, trong ngắn hạn.

Theo nghiên cứu thực hiện với 9000 người thì việc bỏ tiêm sẽ khiến họ tăng cân lại thêm 0,8kg mỗi tháng.

Tính trung bình đây là tốc độ nhanh hơn việc “phục hồi cân” bình thường – hiệu ứng jojo- của người giảm cân theo cách không tiêm thuốc tới 4 lần.

Nói đơn giản thì dùng thuốc tiêm (weight loss injection) để giảm cân có hiệu quả nhanh nhưng có thể gây phụ thuộc vào thuốc.

Giới chức y tế và sức khỏe cũng khuyên người dùng thuốc tiêm giảm cân kết hợp cả chế độ ăn kiêng phù hợp với thể trạng, lứa tuổi, tình trạng y tế cá nhân.

Các trang của NHS ở Anh nói thuốc giảm cân dạng tiêm hàng tuần hoặc tiêm bổ trợ cho người bị tiểu đường nên được dùng như một phần của chương trình quản lý cân nặng toàn diện, bao gồm thay đổi chế độ ăn uống và tăng cường hoạt động thể chất.

Họ cũng khuyến cáo người dùng thuốc tiêm để giảm cân cần lấy ý kiến bác sĩ gia đình (GP) và sẵn sàng hứng chịu tác dụng phụ có thể bao gồm buồn nôn, nôn, tiêu chảy, táo bón.

Ngoài ra, tập luyện thể lực với cường độ nhẹ, đều hoặc cường độ cao hơn (cho lứa tuổi trẻ) sẽ giúp việc giảm cân bền vững hơn nữa.

Năm 2024, chi tiêu toàn cầu cho các loại thuốc tiêm này đạt 54 tỷ USD.

Xem thêm trang NHS về cách chống béo phì